مع التقدم الطبي والتغييرات في نمط الحياة، أصبح بالإمكان علاج ضعف الانتصاب بطرق حديثة وفعالة. فما هو علاج ضعف الانتصاب الجزئي بطرق حديثة وفعالة؟ يؤثر هذا العارض بشكل كبير على الحياة الزوجية والصحة النفسية للزوجين. يمكن أن يسبب القلق للشريكين. لذلك، سنعرض عبر موقعنا “إيجي بلوج نيوز” طرق علاج ضعف الانتصاب.
ما هي الوسائل الحديثة لعلاج عدم الانتصاب الكامل؟
أظهرت الأبحاث أن حوالي 50٪ من الرجال يعانون من ضعف الانتصاب، وتزداد احتمالية حدوثه مع التقدم في العمر. وتؤثر هذه المشكلة على حياة الأزواج. وفيما يلي علاج ضعف الانتصاب بطريقة حديثة:
1- دعامات ضعف الانتصاب
تُعد دعامات الانتصاب الحلا الأمثل لمعالجة ضعف الانتصاب، فهي إجراء جراحي بسيط يتم فيه زرع جسم أسطواني من السيليكون في النسيج الكهفي للعضو الذكري. تتوفر هذه الدعامات بنوعين وهما:
- الدعامة المرنة للقضيب هي جهاز يتكون من اسطوانتين تتميز بالصلابة والمرونة، وتضعف القضيب بعد تركيبها.
- الدعامة الهيدروليكية للقضيب: تتألف من هيكل الدعامة الذي يحتوي على مضخة في كيس الصفن، حيث يحتوي الكيس على سائل ينتقل إلى هيكل الدعامة عند تشغيل المضخة، مما يسبب انتصاب القضيب ويبقى مستقيمًا حتى يتم ضغط المضخة مرة أخرى.
2- العلاج الدوائي
هناك بعض الأدوية التي يصفها الطبيب لعلاج ضعف الانتصاب، وتعمل على توسيع الأوعية الدموية التي تغذي العضو التناسلي الذكري، وبالتالي تزيد من تدفق الدم إليه، ومن بين هذه الأدوية:
- سيلدينافيل.
- أفانافيل.
- فاردينافيل.
- تادالافيل.
3- الموجات التصادمية
تُعتبر هذه الطريقة واحدة من أفضل أساليب علاج ضعف الانتصاب، وتُستخدم عند عدم نجاح العلاج الدوائي، حيث تُستخدم الموجات الصادمة لتحسين تدفق الدم إلى أنسجة العضو التناسلي الذكري، مما يساعد على تحسين الانتصاب.
علاج ضعف الانتصاب طبيعيًا
يمكن علاج ضعف الانتصاب بطرق طبيعية، حيث تتبع عدة طرق لحل هذه المشكلة، ومن هذه الطرق:
1- اتباع نظام غذائي صحي
تأثير التغذية الصحية بشكل إيجابي على الحياة الجنسية، حيث يمكن أن يساعد تناول الطعام الغني بالفيتامينات والمعادن في تعزيز القوة الجنسية. لذلك، من المُستحسن أن يحتوي النظام الغذائي على المكونات التالية:
- البروتينات مثل تناول اللحوم الحمراء والدواجن يجب أن يكون بكميات معتدلة دون الإفراط في تناولها.
- الأسماك الدهنية الغنية بالفوائد الصحية، مثل سمك السلمون الذي يحتوي على أوميجا 3، تساهم في تحسين وظيفة الانتصاب.
- الخضراوات الورقية: مثل السبانخ.
- الفواكه: مثل التفاح، والتوت.
- المكسرات: تحتوي على دهون صحية مفيدة التي تدعم علاج هذه المشكلة.
2- ممارسة التمارين الرياضية
الرياضة مهمة لصحة الجسم بشكل عام، وتلعب دوراً هاماً في علاج ضعف الانتصاب. ويُنصح بممارسة الرياضات التالية:
- تمارين كيجل.
- اليوجا.
- السباحة.
- الجري.
- ركوب الدراجات.
3- تناول المكملات الغذائية
استخدام المكملات الغذائية هو أحد الوسائل الرئيسية لعلاج انتصاب غير كامل، وتشمل هذه المكملات أنواع مختلفة مثل:
- الفيتامينات ب هي مكملات غذائية تساعد في علاج مشاكل الجهاز العصبي.
- الزنك.
- المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ج، والتي تعزز الحيوية والنشاط.
4- التخلص من العادات الصحية الخاطئة
اتباع نمط حياة صحي يسهم في الوقاية من الأمراض، بما في ذلك ضعف الانتصاب الذي يمكن أن ينجم عن عدة أسباب مختلفة.
- التدخين.
- تعاطي المخدرات، وتناول الكحوليات.
- تناول أدوية ممنوعة.
- قلة الحركة.
هل لدور العمل النفسي تأثير في علاج ضعف الانتصاب؟
نعم، يلعب العامل النفسي دوراً كبيراً في علاج ضعف الانتصاب، حيث يمكن أن تكون هذه المشكلة ناتجة عن اضطراب نفسي، وفيما يلي بعض الطرق التي تساعد على التغلب على هذه المشكلة:
- التقليل من القلق والتوتر.
- محاولة الاستمتاع وقضاء وقت ممتع مع الأصدقاء.
- استشارة طبيب نفسي.
- ممارسة التمارين البدنية التي تساعد في تحسين المزاج وتحقيق الاسترخاء النفسي، مثل تمارين التنفس العميق واليوغا.
- إيجاد وسيلة تواصل مع الشريك.
في المقال السابق، بحثنا عن علاج الانتصاب غير الكامل باستخدام طرق حديثة وفعالة. إنها مشكلة تواجه العديد من الرجال، وهناك حلول عدة تساعد في علاجها بكفاءة وبسرعة.
تابع المزيد: من اخبار الصحة والجمال