نقدم علاج البروستاتا بالأعشاب للرجال في المنزل ونشارك طرق الوقاية من الأمراض الناجمة عنها التي تسبب العديد من المشاكل والأعراض للرجال وقد تؤدي إلى الجراحة. لذا يجب علاجها في وقت مبكر، ونحن في موقع إيجي بلوج نيوز نقدم لكم علاج تضخم البروستاتا بالأعشاب والغذاء مع توفير نصائح منزلية لعلاجها.
علاج تضخم البروستاتا بالأعشاب
يتسبب تضخم البروستاتا في زيادة حجم الغدة بسبب تكاثر خلاياها، ويعد من الأمراض الشائعة بين الرجال. يمكن استخدام الأعشاب الطبيعية في علاج هذا المرض، وسوف نعرض لكم فيما يلي طرق علاج تضخم البروستاتا باستخدام الأعشاب.
1- حبوب لقاح الشعير
حبوب اللقاح الخاصة بالشعير تُعد واحدة من العلاجات الطبيعية الرئيسية التي تستخدم في علاج تضخم البروستاتا، حيث تحتوي على مواد مهدئة لخلايا البروستاتا التي تساعد في تقليل الالتهاب وتخفيف الأعراض المرتبطة به مثل التبول المتكرر.
2- نبات القراص
تُستخدم هذه النبتة في علاج التهاب البروستاتا بسبب احتوائها على مواد مضادة للالتهاب ومضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل تضخم البروستاتا بشكل كبير، بالإضافة إلى فوائدها المتعددة لصحة الجسم بشكل عام.
3- البلميط المنشاري
يُستعمل هذا النبات للتخفيف من أعراض تضخم البروستاتا المزعجة، والذي يتم استخلاصه من جذور النخيل، وذلك بفضل فعاليته المثبتة والتي تبرز من خلال النقاط التالية:
- يحتوي على مضادات الالتهابات.
- يقلل من إفراز إنزيم 5-ألفا-ريدكتيز.
- يقلل من إنتاج هرمون الذيهدروتستوستيرون والذي يعتبر أحد العوامل الرئيسية في تكبير البروستاتا.
علاج أعراض تضخم البروستاتا بالطعام
بالإضافة إلى معرفة كيفية علاج تضخم البروستاتا بالأعشاب، يمكن علاجها أيضًا بالأطعمة الطبيعية التي تحتوي على المواد الفعالة التي تساعد في تخفيف تضخم البروستاتا، مثل:
- الطعام البحري الذي يحتوي على كميات كبيرة من الزنك.
- الأطعمة التي تحتوي على أحماض دهنية مفيدة مثل أوميجا 3 تشمل البيض والسلمون والجوز وعدد من الزيوت النباتية.
- الليكوبين هو مركب موجود في البطيخ والأطعمة ذات اللون الأحمر.
نصائح لعلاج تضخم البروستاتا في المنزل
يجب تذكير بعض النصائح والإرشادات التي يمكن اتباعها في المنزل لعلاج تضخم البروستاتا والحد من تفاقم الأعراض، وتشمل ما يلي:
- إبقاء الحاجة إلى التبول في المنزل قبل الخروج لتجنب أي مواقف محرجة.
- تجنب التبول بشكل متكرر وانتظر بضع دقائق بين كل مرة وأخرى.
- يجب تجنب شرب كميات كبيرة من السوائل قبل النوم مباشرة.
- الانتظام على ممارسة الرياضة.
- الحفاظ على اتباع نظام صحي متوازن.
- لا بد من شرب كميات كافية من الماء بانتظام على مدار اليوم.
- تجنب تناول الأدوية المسببة في الجفاف.
- تجنب استخدام العقاقير الحاوية على هرمونات الذكورة.
هنا وصلنا إلى ختام المقال بعد ذكر أبرز المعلومات المطلوبة عن علاج تضخم البروستاتا بالأعشاب والطرق الطبيعية للتخلص من حدة الأعراض الصعبة التي تتسبب في الألم، بالإضافة إلى التسبب في الاحراج خارج المنزل بسبب الرغيبة التبول باستمرار وعدم القدرة على التحكم في المثانة.
تابع المزيد: من اخبار الصحة والجمال