مع حلول فصل الشتاء، يرتفع معدل الإصابة بأعراض الزكام، ولذلك يزداد البحث عن طرق علاج تلك الأعراض بالأعشاب الطبيعية خاصة بالنسبة للنساء المرضعات. من الأهمية بمكان أن تجد الأم المرضعة طرق علاجية طبيعية لنزلات البرد، حتى تتجنب تناول الأدوية التي قد تؤثر سلباً على صحتها أو تضعفها. وعبر موقع إيجي بلوج نيوز، نقدم لكم الدواء المناسب لعلاج البرد للمرضعة وأفضل المشروبات الطبيعية التي تمتلك مفعولاً قوياً.
محتويات المقال
حل نزلات البرد للأم المرضعة
يجب على الأم التي ترضع طفلها استشارة الطبيب للحصول على الدواء الملائم قبل محاولة استخدام العلاجات العشبية. وفيما يأتي، سوف نقدم لكم بعضًا من أفضل المشروبات التي يُعتَقد أنها تساعد في تخفيف أعراض الإصابة بنزلات البرد بكفاءة.
1- مشروب الزنجبيل لعلاج نزلات البرد
يُعتبر شاي الزنجبيل من المشروبات الممتازة المعروفة لمحاربة أعراض الزكام، إذ يحتوي على مجموعة من المركبات الفعالة في القضاء على الفيروسات والميكروبات، كما أنه يساهم في التخلص من الالتهابات، ويساعد الزنجبيل أيضًا في تفتيح الممرات الهوائية ويسهم في إخراج البلغم من الصدر.
يشتمل المزيج المذكور على: شريحة من الزنجبيل وثمانية أسنان ثوم وقطعة أناناس واثنين من الجزر بحجم وسط. يجهز بخلط هذه المكونات معاً في محضر الطعام الكهربائي ومن ثم يضاف إليها الماء للحصول على مشروب بقوام سائل. ومن الموصى به أن يستهلك الشخص كأساً من هذا المزيج، خصوصًا قبل الخلود إلى النوم بمدة تقارب الساعتين.
2- مشروب القرفة لعلاج نزلات البرد
يُعتبر مشروب القرفة من المشروبات المفيدة في مكافحة أعراض الزكام، حيث يحتوي على عناصر مغذية تساعد الجسم وبخاصة الجهاز المناعي. يمكن تحضير هذا المشروب بغلي كوب من المياه وإضافة ملعقة من العسل وعصير نصف حبة ليمون إليه، ثم إضافة قطعة من القرفة الكاملة ونصف ملعقة صغيرة من القرفة المسحوقة. هذه المكونات تتمتع بفعالية عالية في التصدي لنزلات البرد.
3- مشروب الليمون لعلاج نزلات البرد
يشتهر الليمون بأنه مصدر غني بفيتامين سي، الذي يتصف بقدرته على التصدي للإنفلونزا وأمراض البرد، إلى جانب كونه داعم قوي للجهاز المناعي. يحتوي أيضًا على مواد مضادة للأكسدة التي تعزز صحة الجسم وتمده بالطاقة الكافية ليقاوم البكتريا والفيروسات المختلفة.
يُشار إلى أن تناول الليمون الساخن يُعتبر مفضلاً، ولكن أيضاً يمكن استهلاكه بارداً. وفي حالة التعرض لنوبات السعال القوية، يُمكن إضافة العسل إليه. كما يُنصح باستهلاك البرتقال طازجاً أو على هيئة عصير خلال مواسم الخريف والشتاء، مما يساعد في الوقاية من أمراض البرد والإنفلونزا.
من المهم أن تتعرف السيدات على علاج نزلات البرد بالاعشاب الطبيعية للأم المرضعة، حيث يعد العلاج بالأعشاب أفضل من تناول الكثير من الأدوية التي يمكن أن تسبب ضعف وإعياء أكبر للسيدة المرضعة، إلا أنها سوف تكون بحاجة إلى استشارة الطبيب لوصف العلاج الأنسب لحالتها.
تابع المزيد: من اخبار الصحة والجمال
