يعاني الكثير من الأفراد من مشكلة جفاف الجلد، وقد بحث العديد منهم عن طرق تمكنهم من التغلب على هذه المشكلة باستعمال مواد طبيعية. هناك العديد من الأساليب التي تساهم في علاج جفاف الجلد بالاعتماد على عناصر طبيعية، وعليه، سنقدم لكم عبر موقع “لحظات نيوز” كل المعلومات المتعلقة بالطرق الطبيعية للتغلب على جفاف الجلد.
مواضيع مرتبطة بالمقال: مزايا استخدام شامبو فيشي لزيادة كثافة الشعر منذ ٥٢ دقيقة، وأهمية شامبو بانتين للعناية بالشعر منذ ٥٤ دقيقة.
كيف تتخلص من جفاف الجلد باستخدام مواد طبيعية
يتسأل الكثيرون عن كيفية معالجة جفاف الجلد باستخدام المواد الطبيعية. في هذه الفقرة، سنقدم لكم خطوات للتغلب على جفاف الجلد بتفصيل:
- من المستحسن استعمال صابون طبيعي في غسل الجلد لأنه يحتوي على مكونات حافظة، ومن المهم تنظيف الجلد بطريقة فعالة.
- من الضروري تجربة المرطبات التي تتناسب مع نوع بشرتك، والتأكد من أنها تحتوي على فيتامينات معينة وعلى مضادات الأكسدة. كما يجب أن تحتوي على زيوت نباتية قادرة على اختراق البشرة بفعالية.
- يجب عليك الامتناع عن استخدام الماء الحار في غسل الوجه أو أثناء الاستحمام لأنه يزيل الزيوت الطبيعية من الجلد مما يُسبب الجفاف.
- من الضروري الالتزام بروتين مسائي يومياً قبيل الذهاب إلى الفراش يشمل تطبيق الكريمات والمستحضرات المرطبة المخصصة للعناية بالبشرة أثناء الليل لتمنحها الحيوية والإشراق.
- بإمكانك استهلاك أطعمة مفيدة تشتمل على فيتامينات كالأوميغا 3، بالإضافة إلى احتوائها على الدهون الصحية المستخرجة من النباتات.
- يجب عليك تنقية الماء المستخدم في الاستحمام لأنه يحتوي على عناصر معدنية وأملاح يمكن أن تؤدي إلى جفاف الجلد.
- يساعد استهلاك مقادير وافرة من الماء في التغلب على جفاف الجلد.
طرق حماية البشرة من الجفاف
هناك الكثير من الناس ليسوا مصابين بجفاف الجلد، ومع ذلك يتساءلون عن الطرق للوقاية منه. فيما يلي، سنقدم لكم معلومات حول كيفية الحفاظ على رطوبة البشرة، وذلك من خلال عدة نقاط مهمة:
- يعد زيت الزيتون من الوسائل المميزة لمعالجة جفاف الجلد لما له من قدرة على تطهير الجلد بفعالية وإزالة مستحضرات التجميل، بالإضافة إلى تخفيف الشعور بالحكة الناجمة عن جفاف الجلد. يُنصح باستخدام زيت الزيتون قبل تطبيق المرطبات كونه يشكل طبقة تغذية للجلد.
- يمكن اللجوء إلى استعمال المقشرات المنزلية الصنع لأنها لا تحتوي على مكونات كيميائية. يمكن تحضير وصفة طبيعية للتقشير عبر دمج ربع حبة أفوكادو مهروسة بشكل جيد مع نصف كوب من الزبادي.
- يجب أن تقوم بمزج الأفوكادو واللبن الزبادي معًا، وبعدها تطبيق المزيج على الجلد وتركه لمدة تقارب الخمس عشرة دقيقة، بعد ذلك يتوجب عليك غسل الجلد بعناية فائقة.
نصائح لأصحاب البشرة الجافة
كثير من الأفراد ذوي البشرة الجافة يبحثون عن إرشادات مفيدة للعناية ببشرتهم. وفيما يلي، سنقدم لكم مجموعة من الإرشادات الموجهة خصيصًا لمن يعانون من جفاف البشرة:
- ينبغي عليك الابتعاد عن الاغتسال باستخدام المياه الحارة.
- يجب ألا تزيد مدة الاستحمام عن عشر دقائق.
- يجب تناول كميات كبيرة من المياه يوميًا.
- لا ينصح باستخدام مستحضرات التجميل.
في ظل التساؤلات العديدة من قبل الأشخاص الذين يتساءلون حول طرق التخلص من جفاف البشرة، فقد وافيناكم من خلال الفقرات السابقة كيفية التخلص من جفاف البشرة بمكونات طبيعية وقد ذكرنا أيضًا طرق حماية البشرة من الجفاف وأخيرًا قد ذكرنا نصائح لأصحاب البشرة الجافة.
