يعاني كبار السن والحوامل بشكل كبير من ضعف عضلة المستقيم، مما يمكن أن يسبب نزيف وأعراض أخرى. لذلك، يجب على المريض أن يتعرف على هذه الأعراض. من خلال موقعنا إيجي بلوج نيوز، سنتعرف على طرق علاج ضعف عضلة المستقيم باستخدام الأعشاب الطبية.
علاج ضعف عضلة المستقيم بالأعشاب
تعتبر الأعشاب واحدة من العلاجات الطبيعية التي يمكن استخدامها في علاج ضعف عضلة المستقيم، ولكن يجب عليك استشارة الطبيب قبل استخدامها لتجنب أي مضاعفات. وتشمل هذه الأعشاب الأعشاب التالية:
1- عشبة العفص
يعد العفص من الأعشاب الفعالة في علاج ضعف عضلة المستقيم، حيث يتم تطبيقها عن طريق وضع كمية صغيرة ودهن فتحة الشرج، كما يمكن مزجه مع الزبيب الأسود وتدليك منطقة أسفل الظهر.
2- شاي الجنسنج
هو واحد من أفضل أنواع الشاي التي تعزز قوة عضلة المستقيم وتستخدم في تصنيع العديد من الأدوية الطبية، بالإضافة إلى كونه يعمل على القضاء على البكتيريا والجراثيم.
3- عشبة حبة البركة
تُعتبر نبات الحبة السوداء واحدة من أشهر النباتات المستخدمة في علاج مشاكل الأمعاء، وتُستخدم أيضاً لتعزيز الجهاز المناعي وعلاج اضطرابات المعدة والتهابات القولون، بالإضافة إلى مساعدتها في تخفيف آلام الأمعاء.
4- عصير الشمندر
يحتوي عصير الشمندر على البيتالين والنترات التي تعالج ضعف عضلة المستقيم، ويحتوي أيضًا على الأكسجين الذي يقوي عضلة المستقيم.
5- عصير الرمان
يُعتقد أن عصير الرمان يحتوي على مستويات عالية من مركب أكسيد النيتريك الذي يعزز تدفق الأكسجين إلى العضلات، كما يحتوي على نسبة عالية من النترات والبوليفينولات التي تعزز قوة عضلة المستقيم.
6- عصير الكرز
يحتوي عصير الكرز على مواد مضادة للأكسدة تساعد في تعزيز قوة عضلة المستقيم وتخفيف الألم الناتج عن ضعفها.
6- ماء جوز الهند
يحتوي لبن جوز الهند على عدة مركبات تعتبر مفيدة لعلاج الضعف في عضلة المستقيم، مثل الفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم.
أسباب ضعف عضلة المستقيم
هناك عوامل عدة تسبب هبوط وضعف عضلة المستقيم، ومن بين هذه العوامل الأسباب التالية التي سنذكرها:
- عدم الانتباه لأعراض هبوط عضلة المستقيم يمكن أن يؤثر سلبًا على الشخص المصاب ويزيد من خطر حدوث مشاكل صحية خطيرة.
- وجود آلام في فتحة الشرج.
- يحدث انحلال كبير في عضلة الشرج.
- حدوث التهابات وتورمات في العمود الفقري.
- تعرض الفرد لمرض القرص القطني والإصابة بمرض التصلب المتعدد.
- عندما يتقدم الإنسان في العمر ويصل إلى مرحلة الشيخوخة، يبدأ في مواجهة تحديات جديدة ويحتاج إلى رعاية واهتمام خاصين.
- تعاني المريض من حالات متكررة من الإسهال أو الإمساك المزمن.
- تعرض المرأة الحامل لضعف عضلات الحوض بسبب التكرار الزائد في الحمل والولادة.
أعراض الإصابة بضعف عضلة المستقيم
يوجد العديد من العلامات التي عند الشعور بها تشير إلى ضعف عضلة المستقيم، ومن بين هذه الحالات الآتية المذكورة:
- حدوث نزيف أثناء عملية الإخراج.
- إنتاج كمية كبيرة من المخاط التي تخرج من فتحة الشرج.
- صعوبة تحمل الآلام في المستقيم أو فتحة الشرج.
- وجود كتل حمراء تخرج من فتحة الشرج.
- عندما تجلس بعد الذهاب إلى الحمام، تشعر بثقل كأنك تحمل كرة.
طرق علاج ضعف عضلة المستقيم بالجراحة
هناك العديد من الحالات التي تستدعي إجراء عملية جراحية لعلاج ضعف عضلة المستقيم، من بينها:
1- جراحة المستقيم
في بعض الحالات، يحدث خروج في المستقيم مما يؤدي إلى ضعف في عضلاته، مما يجعل الطبيب يضطر إلى قطع جزء صغير منه لإعادته إلى مكانه الطبيعي، وبالتالي تخفيف الآلام الحادة التي يعاني منها المريض بسبب ضعف عضلات المستقيم.
2- جراحة البطن
يُطلب من الطبيب من المريض الذي يعاني من تدلي المستقيم إجراء عملية جراحية بواسطة المنظار ليُعيد المستقيم إلى موضعه الطبيعي ويُخلص المريض من هبوط المستقيم وضعف العضلات.
بعد انتهاء الإجراء الطبي، يُطلب من المريض من قبل الطبيب تناول مجموعة متنوعة من المشروبات الدافئة مثل الينسون والماء والشاي الأخضر والنعناع، بالإضافة إلى الأعشاب التي تُعتبر من أقوى أساليب العلاج في الطب البديل.
اقرأ أيضًا: استخدام الأعشاب والتوابل والنباتات الطبية في علاج آلام الجنب
3- جراحة إزالة البطانة الداخلية للمستقيم
يتم إجراء جراحة إزالة البطانة الداخلية للمستقيم عن طريق ضغط الطبيب على الطبقة الخارجية للعضلة ثم ثنيها وخياطتها، لضمان عودة عضلة المستقيم إلى مكانها الطبيعي في فتحة الشرج.
اقرأ أيضًا: كيفية علاج انسداد الشرايين بالأعشاب الطبيعية في المنزل للتخلص من قصور الشريان التاجي.
طرق الوقاية من مرض المستقيم
هناك عدة طرق يجب اتباعها للتخلص من مرض القولون وهي كالتالي:
- ينبغي على المريض ممارسة الرياضة بترتيب يتراوح بين مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
- تناول الكثير من الخضروات الغنية بالألياف لتقليل الإصابة بمشكلة الإمساك.
- زيادة تناول الفواكه الصحية والشوفان الكامل الحبوب.
- تناول المنتجات الألبان، وخاصة الحليب الذي يحتوي على البروتينات والفيتامينات التي تعزز قوة عضلة المستقيم.
- الحفاظ على تناول السوائل طوال اليوم والاهتمام بالشرب من المياه وشرب المشروبات الطبيعية مثل الكراوية والينسون.
- إذا كنت معتمدًا على تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية في غذائك، ينبغي عليك أن تتخلص منها على الفور.
إن الإصابة بمرض ضعف المستقيم من أكثر الأمراض التي تسبب الكثير من الآلام المزعجة، لذا عرضنا لكم أسباب وأعراض ضعف عضلة المستقيم، وفي سياق حديثنا تطرقنا إلى طرق الوقاية من تدلي عضلة المستقيم.
تابع المزيد: من اخبار الصحة والجمال